Was für ein Football ist sinnvoll?

Football ist ein Teamsport, der sich in den USA in allen Altersgruppen und Bevölkerungsschichten einer großen Beliebtheit erfreut. Der jährliche Super Bowl, den zum Ende einer Saison die beiden besten Mannschaften bestreiten, ist das Ereignis des Jahres. Das Stadion ist lange vorher ausverkauft, vor den Bildschirmen erreicht das Event gigantische Einschaltquoten. Beim Super Bowl im Jahre 2022 schauten 99 Millionen Menschen weltweit zu. Die Partie war bis zur letzten Minute spannend. Die Halbzeitshow mit Rappern wie Dr. Dre, Eminem und Snoop Dog reihte sich ein in vergangene Shows mit Superstars wie Madonna, Lady Gaga oder Jennifer Lopez, die bereits in der Halbzeit aufgetreten sind.

Football in Deutschland - es gibt ein reges Interesse an dem Sport
Die Begeisterung für Football ist in Deutschland nicht mit dem Interesse an dem Sport in den USA zu vergleichen. In Deutschland und Europa hat der Fußball ein höheres Gewicht in der Gunst der Fans. Dennoch gibt es in vielen deutschen Städten Vereine, in denen man den Sport erlernen und spielen kann. Am Anfang erlernen die Sportler oft zuerst die Wurftechnik. Dies ist für den Erfolg in dem Sport essenziell und macht natürlich erst einmal auch am meisten Spaß. Wenn man den Ball nicht gezielt werfen und/oder auch fangen kann, kommt man beim Football erst einmal kaum weiter. Es ist empfehlenswert, für das Wurftraining einen guten und kompatiblen Football zu kaufen. Dabei muss man nicht zwingend in einen teuren Markenball investieren. Es gibt Modelle für den Anfänger, die zu relativ günstigen Konditionen erwerbbar sind.

Diese Eigenschaften sollte man im Auge behalten
Material: Günstige Modelle bestehen aus Gummi oder einem Kunststoff-Materialmix
Größe: Kinder spielen mit kleineren Bällen als Erwachsene
Gewicht: Für das Wurftraining ist ein Gewicht unter 400 Gramm empfehlenswert
Lizenz: Es muss kein Replik eines Originals gekauft werden
Marke: Wilson hat sich in der Entwicklung von Bällen für den Sport in unterschiedlichen Preisklassen etabliert
Für einen teuren und hochwertigen Ball muss man in der Regel mit einer niedrigen dreistelligen Summe rechnen. Das ist aber oft gar nicht notwendig, da man während der ersten Trainings noch gar nicht weiß, ob man dem Sport für längere Zeit treu bleiben möchte. Man kann dann daher am Anfang eher auf preiswertere Modelle zurückgreifen. Ebenso kann man später auch bei der Ausrüstung erst einmal auf gebrauchte Helme, Shoulderpads usw. zurückgreifen.

Die ersten Schritte beim Football
Es ist empfehlenswert in einen Verein zu gehen und dort die Wurftechnik bei einem erfahrenen Trainer zu erlernen. Da es sich um ein wichtiges Element bei der Ausübung des Sports handelt, ist ein effizientes Training unter professioneller Anleitung ein Schlüssel zum Erfolg. Die Bewegung, mit der man den Ball wirft, ähnelt zunächst der eines klassischen Handballwurfs. Beim Football ist die Präzision des Wurfs jedoch viel wichtiger. Diese erreicht man grundsätzlich, in dem man die Hand streckt, sodass sie den Ball flach berührt. Während des Fluges soll der Ball in eine Rotation gleiten, damit sich die Flugbahn stabilisiert. Relativ kompliziert, deshalb erlernt man die Wurftechnik unter der Anleitung eines sachkundigen Trainers am sichersten. Aber die Beobachtung von anderen erfahrenen Spielern in natürlich auch nützlich. Wie immer gilt natürlich auch hier: Übung macht den Meister.

Thomas Koch - 06.09.2022

(© Dirk Pohl)